在饮酒之后，适量饮用茶水或含有电解质的饮料如脉动，有助于缓解不适并促进身体恢复。一方面，茶水中的茶多酚等活性成分具备抗氧化特性，能够在一定程度上减轻肝脏代谢酒精的压力，辅助酒精分解。同时，茶水具有利尿作用，可促进排尿，从而帮助体内残留的酒精更快地排出体外。不过，饮用时需注意选择浓度适中的茶，避免过浓的茶液刺激胃黏膜，反而加重饮酒后的胃肠负担。另一方面，适量饮用富含电解质的饮料也是一种常见的解酒方式。这类饮料通常含有钠、钾等矿物质，能够补充因酒精利尿作用而流失的电解质，有助于维持体内水分平衡、缓解脱水带来的不适。此外，部分功能性饮料中含有的维生素与糖分也能为身体提供能量，改善饮酒后可能出现的疲劳与低血糖状态。但同样需要注意适量，过度摄入含糖饮料可能引起血糖波动，反而不利于恢复。
需要强调的是，无论是茶还是电解质饮料，都只能在一定程度上缓解酒后不适，并不能替代身体自然代谢酒精的过程。真正有效的解酒方式仍是适量饮酒、进食搭配以及充足休息。如果饮酒后出现严重不适，应及时就医，避免延误处理。总之，理性饮酒、合理选择辅助饮品，才是维护健康的更稳妥方式。